Konkurrencehold

Info
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

K1001
Mandag Tid: 05:45 - 07:15
Sted: Gammel Lindholm Svømmehal, Hele bassinet (Gl L)
Mandag Tid: 17:00 - 18:00
Sted: SKANSEN (Landtræning), Styrke/Fitness/Land
Mandag Tid: 18:00 - 20:00
Sted: SKANSEN, K-baner (50m)
Tirsdag Tid: 17:00 - 18:00
Sted: SKANSEN (Landtræning), Styrke/Fitness/Land
Tirsdag Tid: 18:00 - 19:30
Sted: SKANSEN, K-baner (50m)
Onsdag Tid: 17:00 - 18:00
Sted: SKANSEN (Landtræning), Styrke/Fitness/Land
Onsdag Tid: 18:00 - 20:00
Sted: SKANSEN, K-baner (50m)
Torsdag Tid: 16:00 - 17:45
Sted: Gammel Lindholm Svømmehal, Hele bassinet (Gl L)
Fredag Tid: 05:45 - 07:15
Sted: Gammel Lindholm Svømmehal, Hele bassinet (Gl L)
Fredag Tid: 17:00 - 18:00
Sted: SKANSEN (Landtræning), Styrke/Fitness/Land
Fredag Tid: 18:00 - 19:30
Sted: SKANSEN, K-baner (50m)
Lørdag Tid: 07:00 - 09:00
Sted: SKANSEN, K-baner (50m)
K-TRÆNER: K-TRÆNER Caroline H / K-TRÆNER Line G. / K-TRÆNER Patrick L. /

K1 er Svømmeklubben NORDs konkurrencehold for svømmere i alderen 12-25 år. Holdet er forbeholdt klubbens hurtigste svømmere, som har en ambition om at konkurrere på højt niveau. Der er stort fokus på at skabe de bedste træningsforhold for disse talentfulde og ambitiøse svømmere, hvor træningsfrekvens og kontinuitet er afgørende for at opnå resultater og fremgang. På K1 tilbydes der 8 ugentlige træningspas i klubregi, samt mulighed for ekstra træninger i skoleregi. Det forventes, at svømmerne tager træningen seriøst og prioriterer den, således at de kan opnå deres mål. På trods af et tydeligt resultatfokus, lægger vi stor vægt på at være gode holdkammerater og behandle hinanden ordentligt. Vi tror på, at et godt sammenhold og en positiv holdånd er med til at skabe de bedste resultater. Svømmerne på K1 deltager både i regionale og nationale mesterskaber på Årgang, junior og senior niveau. Vi er stolte af vores svømmere og deres præstationer, og vi arbejder hårdt for at støtte dem i deres udvikling som konkurrencesvømmere. Vi vil løbende opdatere med mere information om holdet, så hold øje med vores hjemmeside og sociale medier. Vi glæder os til at se dig på K1!

Svømmere på K1 er ca. 14 år og ældre.

OBS! Det er kun de svømmere, der har forudgående aftale med cheftræneren/holdets trænere, der skal tilmelde sig via dette link.
Tilmeldinger uden forudgående aftale fjernes.

Holdnummer: 001
Periode: 01.12.2024 - 13.07.2025
Tilmeldte: 8/20
Pris: 2250 kr.
Tilmeld

K2002
Mandag Tid: 05:45 - 07:15
Sted: Gammel Lindholm Svømmehal, Hele bassinet (Gl L)
Mandag Tid: 17:00 - 18:00
Sted: SKANSEN (Landtræning), Styrke/Fitness/Land
Mandag Tid: 18:00 - 20:00
Sted: SKANSEN, K-baner (50m)
Onsdag Tid: 17:00 - 17:30
Sted: Gymnastiksalen (Gl. Lindholm skole), Gymnastiksalen
Onsdag Tid: 17:30 - 19:00
Sted: Gammel Lindholm Svømmehal, Hele bassinet (Gl L)
Torsdag Tid: 18:30 - 19:00
Sted: Gammel Lindholm Svømmehal, Landtræning (kanten v. buret)
Torsdag Tid: 19:00 - 21:15
Sted: Gammel Lindholm Svømmehal, Hele bassinet (Gl L)
Fredag Tid: 05:45 - 07:15
Sted: Gammel Lindholm Svømmehal, Hele bassinet (Gl L)
Lørdag Tid: 07:00 - 09:00
Sted: Gammel Lindholm Svømmehal, Hele bassinet (Gl L)
K-TRÆNER: K-TRÆNER Caroline H / K-TRÆNER Line G. / K-TRÆNER Patrick L. /

På K2 i Svømmeklubben NORD fokuserer vi på at udvikle vores svømmemæssige og tekniske færdigheder. Vi træner fire gange om ugen i vandet i halvanden til to timer ad gangen, og vi supplerer vores træning med landtræning. Her arbejder vi med at forbedre vores motoriske færdigheder, kropsbevidsthed, balance og skadesforebyggende øvelser. På K2 lægger vi også stor vægt på det sociale og fællesskabet på holdet. Vi ønsker at skabe et godt træningsmiljø, hvor alle føler sig velkomne og motiverede til at udvikle sig som svømmere. Derfor forventer vi også, at den enkelte svømmer bidrager til det sociale på holdet, møder op til træning og deltager i stævner med godt engagement. Vi stiller også forventninger til vores svømmere om at have en god indsats og et positivt mindset i den daglige træning. Vi tror på, at dette er nøglen til at opnå gode resultater og udvikle sig som svømmer. På K2 introduceres styrketræning, som er en vigtig del af vores træning for at opbygge stærke muskler og forebygge skader. Vi glæder os til at byde dig velkommen på holdet og hjælpe dig med at nå dine mål som svømmer.

Svømmere på K2 er ca. 10 - 14 år.

OBS! Det er kun de svømmere, der har forudgående aftale med cheftræneren/holdets trænere, der skal tilmelde sig via dette link.
Tilmeldinger uden forudgående aftale fjernes.


Holdnummer: 002
Periode: 01.12.2024 - 13.07.2025
Tilmeldte: 12/20
Pris: 2000 kr.
Tilmeld

Talent003
Mandag Tid: 17:30 - 18:00
Sted: DUS-C (Multihuset), Multisalen
Mandag Tid: 18:15 - 19:30
Sted: Gammel Lindholm Svømmehal, Hele bassinet (Gl L)
Torsdag Tid: 17:30 - 18:00
Sted: DUS-C (Multihuset), Caféen (LGFs Klublokale)
Torsdag Tid: 17:45 - 19:00
Sted: Gammel Lindholm Svømmehal, Hele bassinet (Gl L)
Søndag Tid: 08:00 - 08:30
Sted: Gammel Lindholm Svømmehal, Landtræning (kanten v. buret)
Søndag Tid: 08:30 - 10:00
Sted: Gammel Lindholm Svømmehal, Hele bassinet (Gl L)
K-TRÆNER: K-TRÆNER Caroline H / K-TRÆNER Line G. / K-TRÆNER Patrick L. /

Talentholdet i Svømmeklubben NORD er det første skridt i vores Konkurrenceafdeling. Her fokuserer vi på at videreudvikle de grundlæggende færdigheder, som svømmerne har lært i vores svømmeskole, og samtidig introducerer vi dem til stævner. Vores talenthold træner tre gange om ugen, hvor vi arbejder med teknik og udholdenhed i vandet. Derudover supplerer vi træningen med 30 minutters koordinations- og bevægelsestræning på land, for at styrke svømmernes krop og motorik. Mange af svømmerne er blevet rekrutteret fra vores egen svømmeskole, hvor de har lært de grundlæggende svømmefærdigheder. På Talentholdet får de mulighed for at udvikle sig yderligere og blive en del af vores konkurrencehold i fremtiden.

Talentholdet er hovedsageligt for svømmere i alderen 8-11år.

OBS! Det er kun de svømmere, der har forudgående aftale med cheftræneren/holdets trænere, der skal tilmelde sig via dette link.
Tilmeldinger uden forudgående aftale fjernes.

Holdnummer: 003
Periode: 06.01.2025 - 13.07.2025
Tilmeldte: 9/20
Pris: 1725 kr.
Tilmeld

Efterskolehold/naboklub004
K-TRÆNER: K-TRÆNER Caroline H / K-TRÆNER Line G. /

Dette hold er for de svømmere, der skal på efterskole, men ønsker at fortsætte træningen og deres aktive licens i NORD, eller svømmere fra naboklubber, der f.eks. pga. efterskole ønsker at træne med i nærheden af deres efterskole.
Tilmelding på dette hold er på forudgående aftale med Konkurrenceafdelingens ledelse.
Holdet følger træningstiderne for det aftalte K-hold. Der kan max. deltages på to af de ugentlige træninger med dette kontingent.

Holdnummer: 004
Periode: 06.01.2025 - 13.07.2025
Tilmeldte: 2/10
Pris: 600 kr.
Tilmeld
Hold i dag

Instagram