Øvet

Øvetholdet er første hold i NORDs svømmeskole, hvor der svømmes på langs i bassinet, dvs. på 25-meters baner. I takt med at distancen, der svømmes, øges, afsættes der også et ekstra kvarter til undervisningen i forhold til de foregående hold.

Der arbejdes stadig med svømmernes færdigheder indenfor Crawl og Rygcrawl, ligesom der påbegyndes udvikling af færdigheder indenfor Bryst og Butterfly.


FORMÅL

Formålet med Øvet er at skabe rammer, hvor børnene kan videreudvikle deres selvstændighed i vandet og opnå følgende færdigheder:

- at lære at anvende deres tillærte flydeevner i kombination med elementskift
- at lære at inkorporere vejrtrækning i de tillærte stilarter Crawl og Rygcrawl
- at lære at koble bryst-benspark sammen med armtag

- at lære at koble butterfly-bevægelse sammen med dertilhørende benspark

- at udvikle evner til at svømme over længere distancer og i længere tid

Målgruppe

Let Øvet er hovedsageligt for børn i alderen 6-8 år. Der undervises på langs af bassinet med to trænere koblet på. Den ene træner underviser fra kanten, imens den anden træner er nede i vandet sammen med børnene for at hjælpe dem i det omfang det er nødvendigt.

​Undervisningstider

Se holdtider og tilmeld dig øvet her »

KONTAKT EN AF VORES AFDELINGER​

Har du spørgsmål der vedrører børne- og voksenhold kan du kontakte os direkte.

Har du spørgsmål der vedrører konkurrenceafdelingen kan du kontakte os direkte.