Motionshold

​Undervisningen er tilrettelagt således, at der både indgår motionstræning og svømmeundervisning. Også her kan inddrages andre aktiviteter som dyk, spring, tekniske færdigheder mm. hvis dette ønskes.

Der tilbydes til hvert motionshold 15 minutters vand-aerobic. Det sociale samvær på motionsholdet prioriteres højt, og der serveres kaffe på bassinkanten.

Pensionisthold:

Dette hold foregår om onsdagen kl. 19.00 – 19.45. Det går egentlig under navnet ”motionshold”, da undervisningsformen er den samme (et kvarters valgfri vandaerobic, fri svømning, hvor der stilles trænere til rådighed som kan benyttes efter ønske, samt servering af kaffe på bassinkanten).

Man behøver ikke være pensioneret for at følge holdet. Der lægges stor vægt på det sociale her, og da en del motionister kommer med forskellige forudsætninger, prøver vi at kategorisere vores motionshold, således der bliver plads til alle.

Målgruppe

Motionsholdet er hovedsageligt for voksne, der ønsker at få en let omgang motion.

Undervisningstider

Se holdplanen under holdtider

Tilmeld dig motionsholdet her »

Sponsorer​

KONTAKT EN AF VORES 3 AFDELINGER​

Har du spørgsmål der vedrører børne- og voksenhold kan du kontakte os direkte.

Har du spørgsmål der vedrører konkurrenceafdelingen kan du kontakte os direkte.

Har du spørgsmål der vedrører dykkerafdelingen kan du kontakte os direkte.