K2

Undervisningen er målrettet mod at lære og indarbejde de mere fine svømmetekniske færdigheder hos den enkelte svømmer, som kan være med til at der til det næste stævne kan svømmes 1 sek. hurtigere.

Fra K3 har svømmerne et godt kendskab til alle stilarterne og det bygges der videre på, på K2 samtidig med at der oparbejdes en god grundform.

Træningen vil være konkurrencepræget og en del af det er at deltage ved stævner i Nordjylland, nærområdet og regionale mesterskaber.

Svømmerne på K2 er typisk udtaget af K2-træneren fra vores eget K3 hold, men har også tilgang af svømmere udefra.

Målgruppe

K2 er hovedsageligt svømmere i alderen 12-15 år.

Pris

Prisen for at svømme på K2 er 1050,- DKK pr. halvår.

TRÆNINGstider

K2 træner på følgende tidspunkter:

Tid​

Mandag 17:00 - 20:20

Sted

Svømmeland

Program

17:00 Elastikøvelser

17:15 Landtræning

18:00 Vandtid

20:00 Udstrækning

Tid​

Onsdag 17:00 - 20:20

Sted

Svømmeland

Program​

17:00 Elastikøvelser 

17:15 Landtræning

18:00 Vandtid

20:00 Udstrækning

Tid​

Fredag 17:00 - 20:20

Sted

Gl. Lindholm

Program​

17:00 Elastikøvelser

17:15 Landtræning

18:30 Vandtid

20:00 Udstrækning

Tid

Lørdag 06:45 - 09:00

Sted

Gl. Lindholm

Program

06:45 Elastikøvelser

07:00 Vandtid

Sponsorer​

KONTAKT EN AF VORES 3 AFDELINGER​

Har du spørgsmål der vedrører børne- og voksenhold kan du kontakte os direkte.

Har du spørgsmål der vedrører konkurrenceafdelingen kan du kontakte os direkte.

Har du spørgsmål der vedrører dykkerafdelingen kan du kontakte os direkte.